Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Freitag 11:00 - 12:00 Uhr

Kursbeschreibung:
Achtung!
- Kursbeginn: 9.8.2019
- Kurs umfasst 7-9 Veranstaltungen

Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, vor allem für die tiefliegenden kleinen, meist schwächeren Muskelgruppen, die für eine gesunde Körperhaltung sorgen sollen.
Das Training umfasst Kraftübungen, Stretching und die bewusste Atmung. Pilates vereint Körper und Geist.

Bitte bringt ein Handtuch als Trainingsunterlage mit zum Kurs.

Veranstaltungs-/Kurszeitraum:
vom 09.08.2019 bis 04.10.2019

Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Freitag 11:00 - 12:00 Uhr

Beitrag:		Studierende	32,-- €
		Mitarbeiter	39,-- €
		Gäste	46,-- €
		Teilnahmebedingungen
Min.-Teilnehmer:		8
Ort:		Universitätssporthalle/ Karateraum (Dojo)
Übungsleiterin:
		Anja
		Trainerin kontaktieren